Μία διαγνωστική εκτίμηση είναι πάντοτε σημαντική για να καταλάβουμε τί συμβαίνει, τι δεν πάει καλά, τί είδους συμπτώματα και σημεία υπάρχουν, πότε πρωτοπαρουσιάστηκαν, κτλ.
Είναι δηλαδή μία κλινική αξιολόγηση της ψυχολογικής συμπτωματολογίας προκειμένου να προταθεί ο κατάλληλος θεραπευτικός σχεδιασμός. Η εκτίμηση περιλαμβάνει κατ’ αρχάς την πλήρη ανάλυση του ατομικού ιστορικού.
Η αξιολόγηση δεν είναι θεραπεία αλλά ένα προστάδιο θεραπείας που βοηθάει και τον θεραπευτή και τον θεραπευόμενο επειδή τους δίνει την δυνατότητα να έρθουν σε μία σημαντική συννενόηση ούτως ώστε να γίνει κατανοητό το μέρος του εαυτού του ασθενή το οποίο είναι πληγωμένο.
Κάποιες φορές μπορεί να χρειαστεί να γίνουν μερικές συνεδρίες γύρω από την λήψη ενός ιστορικού ενώ άλλες φορές η λήψη του ιστορικού προχωράει μαζί με μια πρώτη ανάλυση των δυσλειτουργικών καταστάσεων.
Γενικά όμως σε αυτό το στάδιο προσπαθούμε να καταλάβουμε πρωτίστως το πρόβλημα και η θεραπευτική περίοδος ξεκινάει λίγο μετά.