Ψυχολόγος Αθήνα

Κολωνάκι

Ψυχοθεραπευτής


PATERAKIS MIXALIS

Τα περισσότερα αισθήματα προέρχονται από την παιδική ζωή
Κατάθλιψη σημαίνει ότι δεν έχω πενθήσει
Οι άντρες φοβούνται τον ευνουχισμό και οι γυναίκες την απώλεια της αγάπης
Ο έρωτας είναι μια επανάληψη της αγάπης προς τον εαυτό
Η κρίση πανικού προέρχεται από φόβους της βρεφικής ζωής
Στόχος της θεραπείας είναι το πέρασμα από την παιδική στην ενήλικη ζωή
Τα συμπτώματα κρύβουν εσωτερικές συγκρούσεις
Η ζωή μας είναι κατά 90% ασυνείδητη
Αγαπώ σημαίνει δίνομαι

Η ντροπή και η ενοχή είναι άμυνες στην αιμομιξία
Η ωριμότητα δεν έχει σχέση με τη μόρφωση ούτε με την ηλικία
Οι πρώτοι 12 μήνες ζωής καθορίζουν την αυτοεκτίμηση
Μητρικότητα σημαίνει: «σε εμπεριέχω»
Και οι άντρες και οι γυναίκες στις σχέσεις ψάχνουμε τη μητρική φιγούρα
Τα πράγματα είναι και καλά και κακά.
Αγαπώ τον εαυτό μου αν με αγαπήσει ένας άλλος
Πρέπει να υπάρχει αρκετός χώρος στη φαντασία για την κακία
Εκείνο που κατακρίνουμε το επιθυμούμε

Ψυχοθεραπευτής Ψυχολόγος Αθήνα Κολωνάκι

Η ψυχολογική υποστήριξη, δηλαδή η κατανόηση του εαυτού μας η οποία γίνεται ολοκληρωμένα μέσα από την ατομική ψυχοθεραπεία, ουσιαστικά φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά στην προσωπική τους ανάπτυξη.

Ο ειδικός ψυχικής υγείας, εκείνος που είναι ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής, έχει την μακρά και ειδικά εξειδικευμένη εκπαίδευση να μπορεί να κατανοεί και να αναλύει συναισθηματικά τις εσωτερικές ανάγκες της ζωής μας. Αλλά ποιες είναι αυτές οι ουσιαστικές ανάγκες της ζωής;

imagesPTPJKVBE-300x113 About Us III

Ψυχολόγος Αθήνα Ψυχοθεραπευτής Μιχάλης Πατεράκης

Κυρίως λοιπόν, όπως προκύπτει από την ψυχολογική εκπαίδευση και την μακροχρόνια κλινική εμπειρία, σε αυτή τη ζωή, το πιο δύσκολο θέμα είναι τα προβλήματα σχέσεων. Μπορεί ένας άνθρωπος ο οποίος ολοκλήρωσε τις σπουδές του, που είναι έξυπνος, που έχει το δυναμικό να πάει καλά στη ζωή του, τελικά να μην είναι μέσα του καλά.

Το πρόβλημα είναι οι σχέσεις που έχει ενδοβάλλει μέσα στον ψυχισμό του. Είναι οι σχέσεις από το πρώτο έτος ζωής μέχρι και τα έξι χρόνια ζωής. Αυτά επαναλαμβάνει κανείς σε όλη του τη ζωή αλλά και σε μία ψυχοθεραπεία, είτε ατομική είτε ομαδική, είτε ζεύγους.

Η διαφορά είναι ότι στην θεραπευτική σχέση κάνουμε βαθιές επανορθώσεις οπότε σταδιακά σταματάει η καταναγκαστική επανάληψη των προβλημάτων.  Φροντίστε τον εαυτό σας όταν αισθάνεστε ότι κάτι δεν πάει καλά.

Ζητήστε να κάνετε μία συνεδρία και ελάτε να μιλήσουμε.

Σε όλες τις μορφές  ψυχοθεραπείας ακολουθώ πολιτική απορρήτου και όλα όσα θα πείτε είναι εμπιστευτικά.

Σε πολλές περιπτώσεις ακόμα και μία συνεδρία μπορεί να αποδειχτεί βοηθητική.

Ψυχολόγος Αθήνα Κολωνάκι

Ατομική Ψυχοθεραπεία

Η ατομική ψυχοθεραπεία μας βοηθάει να κατανοήσουμε τον εαυτό μας αλλά και τον υπόλοιπο κόσμο καλύτερα. Μας τον εξηγεί, μας τον αναλύει.

Κλινική Αξιολόγηση

Μία διαγνωστική εκτίμηση είναι πάντοτε σημαντική για να καταλάβουμε τί συμβαίνει, τι δεν πάει καλά, τί είδους συμπτώματα και σημεία υπάρχουν, πότε πρωτοπαρουσιάστηκαν, κτλ.

Θεραπεία Σχέσεων Ζευγαριών

Μπορούμε να δούμε μαζί για ποιόν λόγο χωρίζετε ή τσακώνεστε.

Οικογενειακή Θεραπεία

Η οικογενειακή θεραπεία συγκεντρώνει τα μέλη της οικογένειας σε ομαδικό πλαίσιο και εκεί εξετάζουμε τις σχέσεις μεταξύ των μελών με σκοπό να αναδείξουμε το πρόβλημα και να το διορθώσουμε

Διαταραχές και Συμπτωματολογία

-της-Κατάθλιψης-560x420 About Us III

Κατανόηση της Κατάθλιψης: Ένας σύντομος Οδηγός

Κατανόηση της Κατάθλιψης: Ένας σύντομος Οδηγός 1920 1145 Πατεράκης Μιχάλης

Κατανόηση της Κατάθλιψης Η κατάθλιψη είναι μια σύνθετη κατάσταση ψυχικής υγείας που απαιτεί μια ολοκληρωμένη κατανόηση του ορισμού, των αιτιών, της διάγνωσης και των στρατηγικών θεραπείας της. Αυτός ο οδηγός…

histrionic-personality-disorder-paterakis-560x420 About Us III

Ιστριονική διαταραχή προσωπικότητας

Ιστριονική διαταραχή προσωπικότητας 1200 675 Πατεράκης Μιχάλης

Πίνακας Περιεχομένων Toggle Κατανόηση της ιστριονικής διαταραχής προσωπικότηταςΤα κριτήρια διάγνωσης της ιστριονικής διαταραχής προσωπικότηταςΚοινωνικές αλληλεπιδράσεις και ιστριονική διαταραχή προσωπικότηταςΜηχανισμοί άμυνας στην ιστριονική διαταραχή προσωπικότηταςΜοναδικά χαρακτηριστικά των ιστριονικών χαρακτήρωνΕπικράτηση και διαφορές…

Narcissistic-personality-560x420 About Us III

Αντιμετώπιση της ναρκισσιστικής διαταραχής: Η σημασία της αυτοσυνείδησης

Αντιμετώπιση της ναρκισσιστικής διαταραχής: Η σημασία της αυτοσυνείδησης 1920 1280 Πατεράκης Μιχάλης

Πίνακας Περιεχομένων Toggle Κατανόηση της ναρκισσιστικής διαταραχής προσωπικότηταςΔιαφοροποίηση του φυσιολογικού ναρκισσισμού από τη διαταραχήΑιτίες της ναρκισσιστικής διαταραχής προσωπικότηταςΕπιπτώσεις της παιδικής ηλικίας στο ναρκισσισμόΘεραπείες για τη ναρκισσιστική διαταραχήΒελτίωση των σχέσεων μέσω…

Αρθρογραφία

O-rolos-tis-diatrofis-stin-antimetopisi-tou-anchous-560x420 About Us III

O ρόλος της διατροφής στην αντιμετώπιση του άγχους

O ρόλος της διατροφής στην αντιμετώπιση του άγχους 1024 1024 Πατεράκης Μιχάλης

Πίνακας Περιεχομένων Toggle Κατανόηση των πηγών άγχουςΣύνδεση διατροφής και άγχουςΕνσωμάτωση ψυχολογικών στρατηγικώνΣυνεχής υποστήριξηΤο διατροφικό σας ταξίδιΗ σημασία της ψυχοθεραπείας στη διαχείριση του άγχουςΕπικοινωνία με τον ψυχολόγο ψυχοθεραπευτή Εξερευνώντας τη σχέση…

I-epidrasi-tis-koinonikis-zois-sto-anchos-560x420 About Us III

Η επίδραση της κοινωνικής ζωής στο άγχος

Η επίδραση της κοινωνικής ζωής στο άγχος 1024 1024 Πατεράκης Μιχάλης

Πίνακας Περιεχομένων Toggle Το εξελισσόμενο κοινωνικό τοπίοΚατανόηση του κοινωνικού άγχουςΑνάλυση των κοινωνικών αλληλεπιδράσεωνΠροσαρμοσμένες στρατηγικές αντιμετώπισης του κοινωνικού άγχουςΜηχανισμοί συνεχιζόμενης υποστήριξηςΕπικοινωνία με Ψυχολόγο Ψυχοθεραπευτή Αν οι κοινωνικές καταστάσεις σας αφήνουν να…

Diacheirisi-tou-anchous-stis-scheseis-560x420 About Us III

Διαχείριση του άγχους στις σχέσεις

Διαχείριση του άγχους στις σχέσεις 2560 1707 Πατεράκης Μιχάλης

Πίνακας Περιεχομένων Toggle Κατανόηση του άγχους στις σχέσειςΠροσαρμοσμένες στρατηγικές αξιολόγησηςΤεχνικές μείωσης του άγχους στις σχέσειςΚαθοδήγηση και υποστήριξη από ειδικούςΟ ρόλος της συνεχής αξιολόγησηςΗ σημασία της ψυχοθεραπείας στη διαχείριση του άγχους…

Olistikes-praktikes-gia-tin-meiosi-tou-anchous-560x420 About Us III

Ολιστικές πρακτικές για την μείωση του άγχους

Ολιστικές πρακτικές για την μείωση του άγχους 1024 683 Πατεράκης Μιχάλης

Πίνακας Περιεχομένων Toggle Κατανόηση του άγχουςΕξατομικευμένη προσέγγιση αξιολόγησηςΟλιστικές τεχνικέςΞεκινώντας το ολιστικό σας ταξίδιΗ σημασία της ψυχοθεραπείας στη διαχείριση του άγχουςΕπικοινωνία με τον ψυχολόγο ψυχοθεραπευτή Μην αφήνετε το άγχος να ελέγχει…

Το πρώτο ραντεβού στον ψυχολόγο

Επικοινωνία με τον Μιχάλη Πατεράκη Ψυχολόγο Ψυχοθεραπευτη 21 210 62 935


    Πατεράκης Μιχάλης
    Ψυχολόγος Αθήνα
    Κολωνάκι

    Ψυχοθεραπευτής


      PATERAKIS MIXALIS
      Psychologist Athens
      Kolonaki

      Psychotherapist