Η ψυχολογική υποστήριξη, δηλαδή η κατανόηση του εαυτού μας η οποία γίνεται ολοκληρωμένα μέσα από την ατομική ψυχοθεραπεία, ουσιαστικά φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά στην προσωπική τους ανάπτυξη.
Κυρίως λοιπόν, όπως προκύπτει από την ψυχολογική εκπαίδευση και την μακροχρόνια κλινική εμπειρία, σε αυτή τη ζωή, το πιο δύσκολο θέμα είναι τα προβλήματα σχέσεων. Μπορεί ένας άνθρωπος ο οποίος ολοκλήρωσε τις σπουδές του, που είναι έξυπνος, που έχει το δυναμικό να πάει καλά στη ζωή του, τελικά να μην είναι μέσα του καλά.
Το πρόβλημα είναι οι σχέσεις που έχει ενδοβάλλει μέσα στον ψυχισμό του. Είναι οι σχέσεις από το πρώτο έτος ζωής μέχρι και τα έξι χρόνια ζωής. Αυτά επαναλαμβάνει κανείς σε όλη του τη ζωή αλλά και σε μία ψυχοθεραπεία, είτε ατομική είτε ομαδική, είτε ζεύγους.
Η διαφορά είναι ότι στην θεραπευτική σχέση κάνουμε βαθιές επανορθώσεις οπότε σταδιακά σταματάει η καταναγκαστική επανάληψη των προβλημάτων. Φροντίστε τον εαυτό σας όταν αισθάνεστε ότι κάτι δεν πάει καλά.
Ζητήστε να κάνετε μία συνεδρία και ελάτε να μιλήσουμε.
Σε όλες τις μορφές ψυχοθεραπείας ακολουθώ πολιτική απορρήτου και όλα όσα θα πείτε είναι εμπιστευτικά.
Σε πολλές περιπτώσεις ακόμα και μία συνεδρία μπορεί να αποδειχτεί βοηθητική.
Ψυχολόγος Αθήνα Κολωνάκι
Ατομική Ψυχοθεραπεία
Η ατομική ψυχοθεραπεία μας βοηθάει να κατανοήσουμε τον εαυτό μας αλλά και τον υπόλοιπο κόσμο καλύτερα. Μας τον εξηγεί, μας τον αναλύει.
Μία διαγνωστική εκτίμηση είναι πάντοτε σημαντική για να καταλάβουμε τί συμβαίνει, τι δεν πάει καλά, τί είδους συμπτώματα και σημεία υπάρχουν, πότε πρωτοπαρουσιάστηκαν, κτλ.
Η οικογενειακή θεραπεία συγκεντρώνει τα μέλη της οικογένειας σε ομαδικό πλαίσιο και εκεί εξετάζουμε τις σχέσεις μεταξύ των μελών με σκοπό να αναδείξουμε το πρόβλημα και να το διορθώσουμε
Διαταραχες Προσωπικοτητας θεραπεια: Η ΠΡΩΤΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ των διαταραχών προσωπικότητας περιλαμβάνει την παρανοϊκή και την σχιζότυπη. Τα άτομα με αυτές τις διαταραχές φαίνονται συνήθως παράξενα και εκκεντρικά. Η ΔΕΥΤΕΡΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ περιλαμβάνει…
Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή: Τα συμπτώματα της γενικευμένης διαταραχής του άγχους μπορείτε να διαβάσετε λίγο πιο κάτω, όπως επίσης μπορείτε να δείτε το βίντεο για τους αμυντικούς μηχανισμούς…
Άγχος Χωρίς Λόγο Καταπιεσμενα Αισθηματα Ψυχοθεραπειαhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2018/12/womanStress1.jpg640430Ψυχολόγος | Ψυχοθεραπευτής | Πατεράκης ΜιχάληςΨυχολόγος | Ψυχοθεραπευτής | Πατεράκης Μιχάληςhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2018/12/womanStress1.jpg
Διαγνωστικά κριτήρια της γενικευμένης αγχώδους διαταραχής Υπερβολικό άγχος και ανησυχία (φοβισμένη προσδοκία) που συμβαίνουν τις περισσότερες ημέρες μιας περιόδου τουλάχιστον 6 μηνών, για μια σειρά γεγονότων ή δραστηριοτήτων (όπως η…
Νευρικη ή Ψυχογενης Ανορεξία Συμπτωματα Ψυχοθεραπεια: Πρόκειται για μία διαταραχή η οποία επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες. Έχει ψυχολογικά αίτια και μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Ας δούμε πρώτα…
αϋπνία αντιμετώπιση – Η αϋπνία και τα αίτιά τηςhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2019/05/w46y.jpg299168Ψυχολόγος | Ψυχοθεραπευτής | Πατεράκης ΜιχάληςΨυχολόγος | Ψυχοθεραπευτής | Πατεράκης Μιχάληςhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2019/05/w46y.jpg
αϋπνία αντιμετώπιση: Πρέπει καταρχήν να πούμε ότι υπάρχει η πιθανότητα να υποκρύπτεται κάποιο οργανικό πρόβλημα που να φέρνει αυπνία ή ιατρικές καταστάσεις που δυσκολεύουν το άτομο να έρθει σε φυσιολογική…
Ψυχοθεραπεία Προσκόλληση και εξάρτηση ψυχοθεραπεια αθηνα Ψυχοθεραπεία Προσκόλληση και εξάρτηση :Το να προσκολληθεί κανείς σε κάποιον άλλο δείχνει την ανάγκη του να μπορέσει να υπάρξει μαζί με κάποιον άλλο. Η…
Οι σχεσεις ανθρωπων: η ετεροφυλη αγαπη – ψυχοθεραπειαhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2019/04/love-photos-wallpaper-5.jpg19201200Ψυχολόγος | Ψυχοθεραπευτής | Πατεράκης ΜιχάληςΨυχολόγος | Ψυχοθεραπευτής | Πατεράκης Μιχάληςhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2019/04/love-photos-wallpaper-5.jpg
σχεσεις ανθρωπων: η ετεροφυλη αγαπη – ψυχοθεραπεια σχεσεις ανθρωπων: η ετεροφυλη αγαπη – ψυχοθεραπεια : Η αγάπη προς το άλλο φύλο, το είδος της, η έντασή της και η ποιότητά της,…
Εκτρωση θυμος καταθλιψη Εκτρωση θυμος καταθλιψη: Για μία γυναίκα η διαδικασία της απόφασης και της υλοποίησης μιας έκτρωσης αποτελεί μία αγχογόνο στιγμή στη ζωή της και χρειάζεται να έχει δίπλα…
Όλα τα Άρθρα μου
Όλα τα Άρθρα μου
Το πρώτο ραντεβού στον ψυχολόγο
Επικοινωνία με τον Μιχάλη Πατεράκη Ψυχολόγο Ψυχοθεραπευτη 21 210 62 935
