Η ψυχολογική υποστήριξη, δηλαδή η κατανόηση του εαυτού μας η οποία γίνεται ολοκληρωμένα μέσα από την ατομική ψυχοθεραπεία, ουσιαστικά φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά στην προσωπική τους ανάπτυξη.
Κυρίως λοιπόν, όπως προκύπτει από την ψυχολογική εκπαίδευση και την μακροχρόνια κλινική εμπειρία, σε αυτή τη ζωή, το πιο δύσκολο θέμα είναι τα προβλήματα σχέσεων. Μπορεί ένας άνθρωπος ο οποίος ολοκλήρωσε τις σπουδές του, που είναι έξυπνος, που έχει το δυναμικό να πάει καλά στη ζωή του, τελικά να μην είναι μέσα του καλά.
Το πρόβλημα είναι οι σχέσεις που έχει ενδοβάλλει μέσα στον ψυχισμό του. Είναι οι σχέσεις από το πρώτο έτος ζωής μέχρι και τα έξι χρόνια ζωής. Αυτά επαναλαμβάνει κανείς σε όλη του τη ζωή αλλά και σε μία ψυχοθεραπεία, είτε ατομική είτε ομαδική, είτε ζεύγους.
Η διαφορά είναι ότι στην θεραπευτική σχέση κάνουμε βαθιές επανορθώσεις οπότε σταδιακά σταματάει η καταναγκαστική επανάληψη των προβλημάτων. Φροντίστε τον εαυτό σας όταν αισθάνεστε ότι κάτι δεν πάει καλά.
Ζητήστε να κάνετε μία συνεδρία και ελάτε να μιλήσουμε.
Σε όλες τις μορφές ψυχοθεραπείας ακολουθώ πολιτική απορρήτου και όλα όσα θα πείτε είναι εμπιστευτικά.
Σε πολλές περιπτώσεις ακόμα και μία συνεδρία μπορεί να αποδειχτεί βοηθητική.
Ψυχολόγος Αθήνα Κολωνάκι
Ατομική Ψυχοθεραπεία
Η ατομική ψυχοθεραπεία μας βοηθάει να κατανοήσουμε τον εαυτό μας αλλά και τον υπόλοιπο κόσμο καλύτερα. Μας τον εξηγεί, μας τον αναλύει.
Μία διαγνωστική εκτίμηση είναι πάντοτε σημαντική για να καταλάβουμε τί συμβαίνει, τι δεν πάει καλά, τί είδους συμπτώματα και σημεία υπάρχουν, πότε πρωτοπαρουσιάστηκαν, κτλ.
Η οικογενειακή θεραπεία συγκεντρώνει τα μέλη της οικογένειας σε ομαδικό πλαίσιο και εκεί εξετάζουμε τις σχέσεις μεταξύ των μελών με σκοπό να αναδείξουμε το πρόβλημα και να το διορθώσουμε
Διαταραχες Προσωπικοτητας θεραπεια: Η ΠΡΩΤΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ των διαταραχών προσωπικότητας περιλαμβάνει την παρανοϊκή και την σχιζότυπη. Τα άτομα με αυτές τις διαταραχές φαίνονται συνήθως παράξενα και εκκεντρικά. Η ΔΕΥΤΕΡΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ περιλαμβάνει…
Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή: Τα συμπτώματα της γενικευμένης διαταραχής του άγχους μπορείτε να διαβάσετε λίγο πιο κάτω, όπως επίσης μπορείτε να δείτε το βίντεο για τους αμυντικούς μηχανισμούς…
Άγχος Χωρίς Λόγο Καταπιεσμενα Αισθηματα Ψυχοθεραπειαhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2018/12/womanStress1.jpg640430Πατεράκης ΜιχάληςΠατεράκης Μιχάληςhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2018/12/womanStress1.jpg
Διαγνωστικά κριτήρια της γενικευμένης αγχώδους διαταραχής Υπερβολικό άγχος και ανησυχία (φοβισμένη προσδοκία) που συμβαίνουν τις περισσότερες ημέρες μιας περιόδου τουλάχιστον 6 μηνών, για μια σειρά γεγονότων ή δραστηριοτήτων (όπως η…
Νευρικη ή Ψυχογενης Ανορεξία Συμπτωματα Ψυχοθεραπειαhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2018/12/anorexia-1.jpg780405Πατεράκης ΜιχάληςΠατεράκης Μιχάληςhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2018/12/anorexia-1.jpg
Νευρικη ή Ψυχογενης Ανορεξία Συμπτωματα Ψυχοθεραπεια: Πρόκειται για μία διαταραχή η οποία επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες. Έχει ψυχολογικά αίτια και μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Ας δούμε πρώτα…
Covid-19 Η επιρροή στην Συναισθηματική Ζωή και Στις Σχέσειςhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2020/05/covid.png484429Πατεράκης ΜιχάληςΠατεράκης Μιχάληςhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2020/05/covid.png
Covid-19 Η επιρροή στην Συναισθηματική Ζωή και Στις Σχέσεις : Ακολουθήσαμε τους κανόνες γιατί φοβηθήκαμε για τη ζωή μας. Δεν σκεφτήκαμε τον άλλο αλλά τον εαυτό μας. Κι όταν φοβάται…
Ψυχοθεραπεια Για Ζευγάριαhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2020/05/therapy-4.jpg661719Πατεράκης ΜιχάληςΠατεράκης Μιχάληςhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2020/05/therapy-4.jpg
Ψυχοθεραπεια Για Ζευγάρια : Τα ζευγάρια σήμερα αρχίζουν σιγά σιγά να είναι υποψιασμένα γύρω από τον τρόπο που συνάπτουν σχέσεις και να σκέφτονται αν είναι κατάλληλος ο σύντροφός τους για…
αϋπνία αντιμετώπιση – Η αϋπνία και τα αίτιά τηςhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2019/05/w46y.jpg299168Πατεράκης ΜιχάληςΠατεράκης Μιχάληςhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2019/05/w46y.jpg
αϋπνία αντιμετώπιση: Πρέπει καταρχήν να πούμε ότι υπάρχει η πιθανότητα να υποκρύπτεται κάποιο οργανικό πρόβλημα που να φέρνει αυπνία ή ιατρικές καταστάσεις που δυσκολεύουν το άτομο να έρθει σε φυσιολογική…
Προσκόλληση και εξάρτησηhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2019/04/untitledpiug.png302167Πατεράκης ΜιχάληςΠατεράκης Μιχάληςhttps://mixalispaterakis.gr/wp-content/uploads/2019/04/untitledpiug.png
Ψυχοθεραπεία Προσκόλληση και εξάρτηση ψυχοθεραπεια αθηνα Ψυχοθεραπεία Προσκόλληση και εξάρτηση :Το να προσκολληθεί κανείς σε κάποιον άλλο δείχνει την ανάγκη του να μπορέσει να υπάρξει μαζί με κάποιον άλλο. Η…
Όλα τα Άρθρα μου
Όλα τα Άρθρα μου
Το πρώτο ραντεβού στον ψυχολόγο
Επικοινωνία με τον Μιχάλη Πατεράκη Ψυχολόγο Ψυχοθεραπευτη 21 210 62 935
