Ψυχολόγος Αθήνα

Η ντροπή και η ενοχή είναι άμυνες στην αιμομιξία
Η ωριμότητα δεν έχει σχέση με τη μόρφωση ούτε με την ηλικία
Οι πρώτοι 12 μήνες ζωής καθορίζουν την αυτοεκτίμηση
Μητρικότητα σημαίνει: «σε εμπεριέχω»
Και οι άντρες και οι γυναίκες στις σχέσεις ψάχνουμε τη μητρική φιγούρα
Τα πράγματα είναι και καλά και κακά.
Αγαπώ τον εαυτό μου αν με αγαπήσει ένας άλλος
Πρέπει να υπάρχει αρκετός χώρος στη φαντασία για την κακία
Εκείνο που κατακρίνουμε το επιθυμούμε

Ψυχοθεραπευτής Ψυχολόγος Αθήνα Κολωνάκι

Η ψυχολογική υποστήριξη, δηλαδή η κατανόηση του εαυτού μας η οποία γίνεται ολοκληρωμένα μέσα από την ατομική ψυχοθεραπεία, ουσιαστικά φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά στην προσωπική τους ανάπτυξη.

Ο ειδικός ψυχικής υγείας, εκείνος που είναι ψυχολόγος ψυχοθεραπευτής, έχει την μακρά και ειδικά εξειδικευμένη εκπαίδευση να μπορεί να κατανοεί και να αναλύει συναισθηματικά τις εσωτερικές ανάγκες της ζωής μας. Αλλά ποιες είναι αυτές οι ουσιαστικές ανάγκες της ζωής;

Ψυχολόγος Αθήνα Ψυχοθεραπευτής Μιχάλης Πατεράκης

Κυρίως λοιπόν, όπως προκύπτει από την ψυχολογική εκπαίδευση και την μακροχρόνια κλινική εμπειρία, σε αυτή τη ζωή, το πιο δύσκολο θέμα είναι τα προβλήματα σχέσεων. Μπορεί ένας άνθρωπος ο οποίος ολοκλήρωσε τις σπουδές του, που είναι έξυπνος, που έχει το δυναμικό να πάει καλά στη ζωή του, τελικά να μην είναι μέσα του καλά.

Το πρόβλημα είναι οι σχέσεις που έχει ενδοβάλλει μέσα στον ψυχισμό του. Είναι οι σχέσεις από το πρώτο έτος ζωής μέχρι και τα έξι χρόνια ζωής. Αυτά επαναλαμβάνει κανείς σε όλη του τη ζωή αλλά και σε μία ψυχοθεραπεία, είτε ατομική είτε ομαδική, είτε ζεύγους.

Η διαφορά είναι ότι στην θεραπευτική σχέση κάνουμε βαθιές επανορθώσεις οπότε σταδιακά σταματάει η καταναγκαστική επανάληψη των προβλημάτων.  Φροντίστε τον εαυτό σας όταν αισθάνεστε ότι κάτι δεν πάει καλά.

Ζητήστε να κάνετε μία συνεδρία και ελάτε να μιλήσουμε.

Σε όλες τις μορφές  ψυχοθεραπείας ακολουθώ πολιτική απορρήτου και όλα όσα θα πείτε είναι εμπιστευτικά.

Σε πολλές περιπτώσεις ακόμα και μία συνεδρία μπορεί να αποδειχτεί βοηθητική.

Ψυχολόγος Αθήνα Κολωνάκι