Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία

Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Πραγματική Θεραπεία

Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία Η θεωρία της ψυχανάλυσης, η ίδια η ψυχανάλυση ήταν ένα δημιούργημα του Φρόυντ. Από το 1900 που δημοσιεύτηκε το θεμελιώδες βιβλίο του “η ερμηνεία των ονείρων” μέχρι και σήμερα, έχουμε διανύσει πολύ μεγάλο θεωρητικό και κλινικό δρόμο με σημαντικές μετεξελίξεις στον τρόπο που κατανοούμε τον ψυχισμό του ανθρώπου, στον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζουμε το βασικότερο ζήτημα της ορμικής ζωής, το άγχος θανάτου, αλλά και στην ουσιαστική νοηματοδότηση της θεραπείας. Σήμερα, το σημαντικό ζήτημα, δεν είναι μόνο η αποκάλυψη των ασυνείδητων δεδομένων, αλλά και η πραγματοποίηση σχέσεων στην πραγματική ζωή.

Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία  – Η Ψυχαναλυτικού Τύπου Ψυχοθεραπεία

Η ψυχανάλυση, το έχουν πει πολλοί, είναι ουσιαστικά μία χειρουργική επέμβαση στον ψυχισμό. Ελάχιστοι όμως κάνουν κλασσική ψυχανάλυση γιατί αυτή η διαδικασία απαιτεί καθημερινές επισκέψεις με αποτέλεσμα το κόστος να ανεβαίνει σε πολύ υψηλά επίπεδα, οπότε ελάχιστοι είναι εκείνοι που μπορούν να υποστηρίξουν τις οικονομικές απαιτήσεις της διαδικασίας. Ωστόσο έχουμε διαπιστώσει με το πέρασμα του χρόνου ότι η διαμόρφωση μίας θεραπευτικής διαδικασίας μία με δύο φορές την εβδομάδα είναι αποτελεσματική καθώς έχουμε προσαρμόσει την τεχνική και τις μεθόδους μας κατάλληλα. Αυτή την μέθοδο την ονομάζουμε “ψυχαναλυτικού τύπου ψυχοθεραπεία”.

Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία

Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία

Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία  – Η Διάρκεια Μιας Θεραπείας Και Οι Αντιστάσεις

Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία, όπως και η κλασσική ψυχανάλυση, παίρνουν χρόνια. Στην αρχή μίας ψυχαναλυτικής θεραπείας οι άνθρωποι αναρωτιούνται πως είναι δυνατόν να διαρκεί τόσο πολύ. Στη συνέχεια όμως καταλαβαίνουν ότι οι άμυνες τις οποίες έχουν αναπτύξει από την παιδική τους ηλικία, είναι το κυριότερο εμπόδιο στην θεραπεία. Με τον καιρό οι άμυνες κάμπτονται και εμφανίζεται ο αληθής εαυτός όπως έχει περιγραφεί στη σύγχρονη θεωρία της ψυχανάλυσης. Έτσι λοιπόν, ένα μέρος της θεραπείας είναι η κάμψη των αμυνών. Αυτό γίνεται μέσα από την σχέση την οποία αναπτύσσει ο θεραπευόμενος με τον θεραπευτή του. Ένας θεραπευτής εκπαιδευμένος στην διαδικασία της ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας, αφήνει τον θεραπευόμενο να φέρει στην σχέση εκείνα τα στοιχεία που τον απασχολούν, του δημιουργούν συμπτώματα, έντονα και μπερδεμένα συναισθήματα. Τα φέρνει στο πρόσωπο του θεραπευτή. Δηλαδή του τα αποδίδει.

Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία

Ένα απλό παράδειγμα: “μου φαίνεστε στενοχωρημένος σήμερα” λέει ο θεραπευόμενος, και ο θεραπευτής απαντά: “εσείς νιώθετε στενοχωρημένος;”  “ναι”, απαντά ο θεραπευόμενος, “πολύ”. Αυτή λοιπόν ήταν μία απλή προβολή η οποία όταν αναλυθεί θα οδηγήσει στην αιτία της στενοχώριας. Όταν ανοίγει ο δρόμος της επεξεργασίας των αισθημάτων, συναντάμε ισχυρές αντιστάσεις. Η στενοχώρια οδηγεί σε κάποια σχέση, στα προβλήματα της σχέσης, στις φαντασιώσεις, στην ανάπτυξη αμυνών διπλών και τριπλών, και σε διάφορα άλλα φαινόμενα αμυντικά τα οποία ο θεραπευόμενος ανακυκλώνει στη ζωή του. Η ανακύκλωση αυτή σκοπός είναι να σταματήσει κάποια στιγμή. Οπότε όταν σταματήσει, οι μέχρι τότε σχέσεις σταματούν να κατέχουν τον ρόλο που είχαν ως εκείνη τη στιγμή. Το λέω από την αρχή στους ασθενείς: η ψυχοθεραπεία θα σε βοηθήσει να δεις τον κόσμο διαφορετικά. Οι παλιές σχέσεις από ένα σημείο και ύστερα θα δεις ότι ήταν πολύ προβληματικές. Και θα μείνεις μόνος για λίγο μέχρι να αλλάξεις τις επιλογές σου στους ανθρώπους με τους οποίους συναναστρέφεσαι.

Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία  – Σε Ποιούς Απευθύνεται;

Η ψυχαναλυτικού τύπου ψυχοθεραπεία είναι μία εξειδικευμένη επιλογή που δεν ταιριάζει σε όλους τους ασθενείς. Χρειάζεται να έχει κανείς την ικανότητα να εμβαθύνει, είναι απαραίτητο να διαθέτει την δυνατότητα της επεξεργασίας των σκέψεων και των συναισθημάτων και βεβαίως να αντέχει να υπάρχει σε μία σχέση με έναν άλλον άνθρωπο. Αυτά είναι απαραίτητα. Όταν κρίνω ότι κάποιος είναι κατάλληλος για μία τέτοια θεραπεία, τότε αναλύω την περίπτωση για να καταλάβω σε ποια συχνότητα πρέπει να τον βλέπω. Οι περιπτώσεις διαφέρουν από την μία φορά την εβδομάδα μέχρι και πέντε φορές.

Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία

Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία

Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία – Το Ομαδικό Πλαίσιο

Υπάρχει όμως πάντα και η επιλογή της ομαδικής αναλυτικής θεραπείας. Οι ομαδικές θεραπείες είναι πολύ αποτελεσματικές σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά σε ανθρώπους οι οποίοι είτε είναι νευρωτικοί, δηλαδή έχουν άγχη τα οποία δεν τα καταλαβαίνουν, είτε έχουν κάνει ένα διάστημα μικρότερο ή μεγαλύτερο κάποια ατομική θεραπεία, είτε έχουν την δεξιότητα της ενδοσκόπησης. Μία ομαδική ψυχοθεραπεία επιδιώκει να καθρεφτίσει τους ανθρώπους ανάμεσά τους και να αναδείξει το υλικό της παιδικής ηλικίας με βάση το οποίο λειτουργούμε όλοι μας όταν δεν έχουμε μπει σε μία πραγματική ψυχοθεραπεία. Η ομάδα σε κρατάει αλλά σε αναλύει κιόλας. Σε υποστηρίζει, δεν σου ζητάει να είσαι εκεί αλλά όταν είσαι δουλεύει μαζί σου. Η ομάδα σε κινητοποιεί να δεις τον εαυτό σου στους άλλους και να δεχτείς τα κομμάτια από τον εαυτό σου, που προηγουμένως σου ήταν αδιάφορα, ξένα ή μισητά.

Δείτε Επίσης: Αυτοεκτίμηση Και Ευχαρίστηση

Η διαδικασία της ψυχοθεραπείας απαιτεί δέσμευση, αφοσίωση και απευθύνεται μόνο σε όσους βλέπουν σοβαρά οτι χρειάζεται να αλλάξουν τη ζωή τους. Αν σκέφτεστε να ξεκινήσετε αυτό το ταξίδι, καλέστε με στο 211 71 51 801 για να κλείσετε ένα ραντεβού και να δούμε μαζί πώς μπορώ να σας βοηθήσω.

Μιχάλης Πατεράκης
Ψυχολόγος Ψυχοθεραπευτής
University of Indianapolis University of Middlesex
Καρνεάδου 37, Κολωνάκι (δίπλα στον Ευαγγελισμό)
Δέχομαι κατόπιν ραντεβού
Τηλ: 211 7151 801
www.psychotherapy.net.gr
www.mixalispaterakis.gr

Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία  Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία Η Πολυπλοκότητα Της Ψυχανάλυσης Και Η Θεραπεία