Άτομο Ζευγάρι Οικογένεια Ομάδα

Άτομο Ζευγάρι Οικογένεια Ομάδα

Άτομο Ζευγάρι Οικογένεια Ομάδα Όλες οι σοβαρές, επαγγελματικές ψυχοθεραπείες, εκείνες στις οποίες οι θεραπευτές έχουν κάνει μακροχρόνια ψυχοθεραπεία οι ίδιοι και έχουν μπει σε ειδικά εκπαιδευτικά προγράμματα, στοχεύουν -για λογαριασμό των θεραπευόμενών τους- στην κατανόηση του εαυτού και στην δημιουργία βαθύτερων σχέσεων στη ζωή. Είτε πρόκειται για ατομική θεραπεία είτε για θεραπεία ζευγαριού, είτε για οικογενειακή θεραπεία είτε για ομαδική θεραπεία. Και οι τέσσερις μορφές ψυχοθεραπευτικής παρέμβασης, βασίζονται στην σχέση η οποία αναπτύσσεται μεταξύ του θεραπευτή και του άλλου (άτομο, ζευγάρι, οικογένεια, ομάδα).

Άτομο Ζευγάρι Οικογένεια Ομάδα

Η σχέση αυτή είναι το πεδίο εκείνο μέσα στο οποίο εμφανίζονται τα φαινόμενα της μεταβίβασης. Δηλαδή οι θεραπευόμενοι μπορούν να με δουν όπως εκείνοι θέλουν διότι η δική μου η πλευρά διέπεται από ουδετερότητα και από καθρέφτισμα. Δεν είμαι εκεί για να παίξω το παιχνίδι που θέλει ο καθένας. Όλοι μας σε αυτή τη ζωή, έχοντας μάθει να λειτουργούμε και να συμπεριφερόμαστε με ορισμένους τρόπους, έχοντας ενσωματώσει τα αισθήματα της παιδικής μας ζωής, βγάζουμε τον εαυτό μας όπως νομίζουμε ότι τον ξέρουμε. Και χωρίς να το καταλαβαίνουμε, ζητάμε από τους άλλους, να παίξουν μαζί μας το ίδιο παιχνίδι που παίζουμε κι εμείς. Ουσιαστικά ζητάμε από τους άλλους να έρθουν στον κόσμο μας για να τους χρησιμοποιήσουμε όπως θέλουμε. Αυτός ο μηχανισμός είναι πολύ ισχυρός και ασυνείδητος. Δεν είναι δυνατόν να τον αποφύγει κανείς. Η ύπαρξή μας από μόνη της, “ζητάει” από τους άλλους να παίξουν ένα ρόλο. Όσο πιο διαταραγμένος είναι κανείς, τόσο περισσότερο το ζητάει αυτό και με μεγαλύτερη ακόμα ένταση. Σε πιέζει να παίξεις το ρόλο. Και πολλές φορές, ακόμα κι αν αυτό δεν είναι εμφανές, μπορεί να γίνεται με υπόγειο τρόπο. Να μπαίνω δηλαδή σε έναν ρόλο στον οποίο δεν θέλω να μπω αλλά οδηγούμαι να μπω χωρίς αυτό να μου είναι συνειδητό. Στο επίπεδο της θεραπείας. ο θεραπευτής το καταλαβαίνει αυτό και δεν παίζει το παιχνίδι. Αυτή η διαφορά είναι θεμελιώδης και οδηγεί την σχέση στο θεραπευτικό μονοπάτι διότι αναγκάζει τον ψυχισμό να ανακαλύψει νέους δρόμους σχέσης. Εγκαταλείπει με τον καιρό το συνηθισμένο μοτίβο και στρέφεται στα πραγματικά αισθήματα. Εκείνα τα οποία βρίσκονται κρυμμένα, θαμμένα και καταπιεσμένα. Είναι αυτή η καταπίεση που δημιουργεί τα συμπτώματα που καλούμε: “νευρωτικά”.

Άτομο Ζευγάρι Οικογένεια Ομάδα – Το βάθος Και Το Πλάτος Των Σχέσεων

Οι σχέσεις δεν είναι μόνο αυτές που μαθαίνει κανείς στα πρώτα έξι χρόνια της ζωή του. Εκεί τυχαίνει να έχουμε τους ανθρώπους που δεν επιλέξαμε και που μαζί τους μαθαίνουμε να ζούμε. Όμως δεν είναι αυτό το σημαντικό στη ζωή. Το σημαντικό είναι ότι στην αρχή της ζωής αναπτύσσουμε συναισθήματα τα οποία αργότερα ξεχνάμε. Έρωτας προς τον γονιό τους αντίθετου φύλου. Επιθετικότητα προς τον εκπρόσωπο του ίδιου με εμάς φύλου. Προσκόλληση στην φιγούρα που μας φροντίζει τους πρώτους μήνες της ζωής. Δολοφονίες τις οποίες κάνουμε μέσα μας όταν θυμώνουμε. Ενοχές που μας ταλαιπωρούν. Ντροπή η οποία συνδέεται με την καταπίεση της σεξουαλικότητας. Ζήλεια για τα αδέρφια μας. Αυτά και πολλά άλλα αισθήματα, κρυμμένα και καταπιεσμένα, οδηγούν τον εαυτό να διαμορφώσει αντιλήψεις και συμπεριφορές που τις έχουμε απωθήσει μετά τα έξι χρόνια της ζωής.

Άτομο Ζευγάρι Οικογένεια Ομάδα Άτομο Ζευγάρι Οικογένεια Ομάδα

Άτομο Ζευγάρι Οικογένεια Ομάδα Άτομο Ζευγάρι Οικογένεια Ομάδα

Σε τί επίπεδο λοιπόν μπορεί να είναι κανείς συνειδητός; Όλοι μας ζούμε τη ζωή μας ασυνείδητα και μόνο με το δώρο μιας θεραπείας μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με τον πραγματικό μας εαυτό. Οι άνθρωποι που έχουν κάνει πραγματικές θεραπείες, δεν έχουν ενδοιασμούς να μιλήσουν έξω από τα στενά όρια της ντροπής, της ενοχής, της επιθετικότητας, της δολοφονίας, της εκμετάλλευσης. Γνωρίζουν την αξία του πολιτισμού στον οποίο καταπιέζουμε την σεξουαλικότητα και τη επιθετικότητα αλλά γνωρίζουν μέσα τους τον πραγματικό τους εαυτό. Έτσι δεν φοβάται κανείς να μπει σε σχέσεις στις οποίες θα πάρει και θα δώσει. Θα μάθει και θα γνωρίσει. Θα δημιουργήσει και θα εξελιχθεί. Σήμερα το μεγάλο πρόβλημα είναι ο ναρκισσισμός. Οι άνθρωποι έχουν την διαστρεβλωμένη εντύπωση ότι οι ίδιοι με την δήθεν παντοδυναμία τους μπορούν να κάνουν τα πάντα. Έτσι ο ατομισμός και η εγωκεντρικότητα κυριαρχούν. Οι σχέσεις γίνονται όλο και πιο δύσκολες. Η επιθετικότητα περισσεύει. Στην θεραπεία μαθαίνει κανείς ότι δεν είναι αναντικατάστατος. Και αυτή είναι μόνο η αρχή ενός ωκεανού ανακαλύψεων και αποκαλύψεων που θα φέρει τον πραγματικό εαυτό στην επιφάνεια. Δεν είμαι καλύτερος από τους άλλους. Μπορεί στη δουλειά μου να τα καταφέρνω και να μπορώ να βοηθήσω κάποιους ανθρώπους, αλλά από αυτούς τους ανθρώπους έμαθα να είμαι πιο αποτελεσματικός. Από τους ασθενείς και τις εκπαιδεύσεις έμαθα και συνεχίζω να με μαθαίνω. Δεν μου χρωστάει κανένας. Εγώ ευχαριστώ τους άλλους για την τύχη που είχα να μπορέσω να καταλάβω κάποια πράγματα. Με βοήθησαν οι θεραπείες κι έτσι μπορώ κι εγώ σε κάποιες περιπτώσεις να βοηθήσω τους άλλους σήμερα.

Δείτε Επίσης: Ο Χρόνος Και Η Σημασία Του Μέσα Μας

Η διαδικασία της ψυχοθεραπείας απαιτεί δέσμευση, αφοσίωση και απευθύνεται μόνο σε όσους βλέπουν σοβαρά οτι χρειάζεται να αλλάξουν τη ζωή τους. Αν σκέφτεστε να ξεκινήσετε αυτό το ταξίδι, καλέστε με στο 211 71 51 801 για να κλείσετε ένα ραντεβού και να δούμε μαζί πώς μπορώ να σας βοηθήσω.

Μιχάλης Πατεράκης

Ψυχολόγος Ψυχοθεραπευτής
University of Indianapolis University of Middlesex
Καρνεάδου 37, Κολωνάκι
Δέχομαι κατόπιν ραντεβού
Τηλ: 211 7151 801

www.mixalispaterakis.gr

www.psychotherapy.net.gr

Άτομο Ζευγάρι Οικογένεια Ομάδα Άτομο Ζευγάρι Οικογένεια Ομάδα Άτομο Ζευγάρι Οικογένεια Ομάδα